Életmódváltási kanyar,Ha úgy döntesz, hogy a kenyérEmésztőrendszeri kényúr,S könyör nélkül simán kinyír.
Mo Salah és Dani OlmoTudja, csúcskaja az alma,Attól tisztul test és elme,S lőn az ember békés álmú.
Kenyér helyett almát egyél,Pálesz helyett vizet igyál,S ne haljon e váltás-ügy el!Aki magyar,…